לונג קוביד והפרעות שינה
על פי הידוע לנו כיום, רבים מאלו שחלו בקורונה חוו וחווים תופעות לוואי ארוכות טווח, היכולות להימשך שבועות, חודשים ואף יותר, לאחר שהחלימו. השם המקובל לתופעות הללו הוא לונג קוביד (long COVID) או קורונה כרונית.
ההשפעות ארוכות הטווח של קורונה
לפי ה-CDC (המרכז האמריקאי לבקרת מחלות ומניעתן), בין התופעות הבולטות של הלונג קוביד ניתן למנות: תשישות ועייפות קשים, הפרעות בזיכרון ובריכוז, קשיי נשימה, הפרעות קרדיולוגיות, כאבי שרירים ומפרקים, הפרעות עיכול, בעיות נוירולוגיות, שינוי או אובדן של חוש הטעם והריח, הפרעות שינה ומצבים רפואיים נוספים המחמירים לאחר מאמץ פיזיולוגי או מנטלי.
לחצו לקריאה מורחבת
על – הפרעות שינה
4 מתוך 10
על פי נתונים סטטיסטיים של קרן משפחת קייזר, נכון לתחילת 2023, 28% מהאנשים שחלו בקורונה, סבלו גם מתסמיני לונג קוביד.
במחקר (1) שפורסם באפריל 2023, בכתב העת לרפואה פנימית כללית (GJIM) לפיו כ-40% מהחולים בלונג קוביד סובלים מהפרעות שינה בדרגה בינונית עד קשה. במחקר צוין כי אנשים שחורים סבלו מהפרעות שינה קשות יותר ביחס לשאר האוכלוסייה.
המחקר כלל 962 בוגרים, שטופלו בשל לונג קוביד, שנמשך מעבר ל-4 שבועות. 59% דיווחו על הפרעות שינה שנעו בין תקין לקל. 41% על הפרעות שינה בדרגה בינונית עד חמורה. 22% דיווחו על עייפות בדרגת חומרה קשה ו- 67% על עייפות בינונית עד קשה.
סבירות גבוהה פי 3 בקרב שחורים
במחקר נמצא שאנשים שחורים נמצאים בסיכון, הגבוה פי 3 לפחות, לפתח הפרעות שינה בשל לונג קוביד. חשוב לציין כי מחקרים קודמים (2) הצביעו על כך ששחורים נוטים יותר להידבק בקורונה ולסבול מתופעות קשות יותר המחייבות אשפוז בהשוואה ללבנים.
גורמים אחרים העשויים להיות קשורים להופעת הפרעות שינה אצל הסובלים מלונג קוביד הם אשפוז בשל לונג קוביד, חרדות ופאניקה וכן עייפות ותשישות בדרגה בינונית עד קשה.
ביבליוגרפיה
- Pena-Orbea, C., Lapin, B., Li, Y. et al. Sleep1 Disturbance Severity and Correlates in Post-acute Sequelae of COVID-19 (PASC). J GEN INTERN MED 38, 2015–2017 (2023). https://doi.org/10.1007/s11606-023-08187-3
- COVID-19 hospitalization and death by race/ethnicity. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/covid-data/investigations-discovery/hospitalization-death-by-race-ethnicity.html. Accessed April 19, 2022.
לונג קוביד והפרעות שינה
על פי הידוע לנו כיום, רבים מאלו שחלו בקורונה חוו וחווים תופעות לוואי ארוכות טווח, היכולות להימשך שבועות, חודשים ואף יותר, לאחר שהחלימו. השם המקובל לתופעות הללו הוא לונג קוביד (long COVID) או קורונה כרונית.
ההשפעות ארוכות הטווח של קורונה
לפי ה-CDC (המרכז האמריקאי לבקרת מחלות ומניעתן), בין התופעות הבולטות של הלונג קוביד ניתן למנות: תשישות ועייפות קשים, הפרעות בזיכרון ובריכוז, קשיי נשימה, הפרעות קרדיולוגיות, כאבי שרירים ומפרקים, הפרעות עיכול, בעיות נוירולוגיות, שינוי או אובדן של חוש הטעם והריח, הפרעות שינה ומצבים רפואיים נוספים המחמירים לאחר מאמץ פיזיולוגי או מנטלי.
לחצו לקריאה מורחבת
על – הפרעות שינה
4 מתוך 10
על פי נתונים סטטיסטיים של קרן משפחת קייזר, נכון לתחילת 2023, 28% מהאנשים שחלו בקורונה, סבלו גם מתסמיני לונג קוביד.
במחקר (1) שפורסם באפריל 2023, בכתב העת לרפואה פנימית כללית (GJIM) לפיו כ-40% מהחולים בלונג קוביד סובלים מהפרעות שינה בדרגה בינונית עד קשה. במחקר צוין כי אנשים שחורים סבלו מהפרעות שינה קשות יותר ביחס לשאר האוכלוסייה.
המחקר כלל 962 בוגרים, שטופלו בשל לונג קוביד, שנמשך מעבר ל-4 שבועות. 59% דיווחו על הפרעות שינה שנעו בין תקין לקל. 41% על הפרעות שינה בדרגה בינונית עד חמורה. 22% דיווחו על עייפות בדרגת חומרה קשה ו- 67% על עייפות בינונית עד קשה.
סבירות גבוהה פי 3 בקרב שחורים
במחקר נמצא שאנשים שחורים נמצאים בסיכון, הגבוה פי 3 לפחות, לפתח הפרעות שינה בשל לונג קוביד. חשוב לציין כי מחקרים קודמים (2) הצביעו על כך ששחורים נוטים יותר להידבק בקורונה ולסבול מתופעות קשות יותר המחייבות אשפוז בהשוואה ללבנים.
גורמים אחרים העשויים להיות קשורים להופעת הפרעות שינה אצל הסובלים מלונג קוביד הם אשפוז בשל לונג קוביד, חרדות ופאניקה וכן עייפות ותשישות בדרגה בינונית עד קשה.
ביבליוגרפיה
- Pena-Orbea, C., Lapin, B., Li, Y. et al. Sleep1 Disturbance Severity and Correlates in Post-acute Sequelae of COVID-19 (PASC). J GEN INTERN MED 38, 2015–2017 (2023). https://doi.org/10.1007/s11606-023-08187-3
- COVID-19 hospitalization and death by race/ethnicity. Centers for Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/covid-data/investigations-discovery/hospitalization-death-by-race-ethnicity.html. Accessed April 19, 2022.
