האתר הגדול והנצפה בישראל בתחום הפרעות שינה

תסמונת הרגליים חסרות המנוחה

מחקר מרתק ומבטיח, שפורסם בנובמבר 2018, מדווח על פריצת דרך משמעותית באפשרות לפיתוח טיפול יעיל בתסמונת רגליים חסרות מנוחה – הידועה גם כ"רגליים עצבניות" (RLS).

 

בטרם נדון במחקר (1) החדש וחשיבותו, נסביר בקצרה על התסמונת.

 

תסמונת רגליים חסרות מנוחה

דחף בלתי ניתן לשליטה

תסמונת רגליים חסרות מנוחה (באנגלית: Restless Legs Syndrome) היא מצב רפואי נפוץ, או ליתר דיוק הפרעה הקשורה למערכת העצבים. מצב זה המשפיע על התנועה והתחושה גורם לדחף חזק ובלתי ניתן לשליטה להזיז רגל אחת או את שתי הרגליים.

 

סימפטומים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה

סטטיסטיקה

תסמונת הרגליים העצבניות פוגעת בכ– 10% מהאוכלוסייה, גברים ונשים. כאשר אצל נשים שיעור הנפגעות כפול מגברים. הסטטיסטיקה מדברת על כ – 5 מיליון סובלים, בארצות הברית לבדה, במצב מתון עד חמור.

 

סימפטומים כואבים ומטרידים

אנשים הסובלים מתסמונת רגליים חסרות מנוח מדווחים על סימפטומים כואבים ומטרידים, למשל: התכווצויות כואבות, עקצוץ וצריבה המופיעים ברגל. מעבר ל-80% מהסובלים מדווחים על תזוזות והתפתלויות בלתי נשלטות של הרגליים.

 

אצל מרבית הסובלים מופיעה תופעה מטרידה זו בעיקר בזמן שכיבה או ישיבה, במהלך שעות הערב או הלילה. תסמונת הרגליים העצבניות גורמת לשיבושים משמעותיים וקשיי שינה כמו גם לתחושות מאוד לא נעימות של הסובל/ת.

 

 

טיפול והתמודדות – נכון להיום

אנשים הסובלים מרגליים עצבניות לרוב מצליחים להפחית או לעצור את התסמינים המטרידים באמצעות הזזה של הרגליים – למשל הליכה. עם זאת, התחושה המטרידה מתחדשת פעמים רבות כאשר הסובל מפסיק להזיז את רגליו.

 

דבר נוסף שיכול לעזור לאנשים עם מצב קל של התסמונת לשלוט באופן טוב יותר בתסמינים המטרידים, הוא לשנות את אורח החיים. ההמלצות המקובלות כוללות הימנעות מקפאין, משקאות אלכוהוליים וטבק. בנוסף לכך מומלץ לבצע עיסוי קבוע של הרגליים. כמו כן לסגל הרגלי שינה טובים.

 

מבוא להבנת המחקר

עד עתה, הסברה הייתה הגורמים לתסמונת רגליים חסרות מנוח הנם גנטיים, מטבולים (חילוף חומרים) ומנגנונים הקשורים למערכת העצבים המרכזית. המחקר החדש מצביע על כך שמערכת העצבים המרכזית אינה השחקן היחיד.

 

תגלית חשובה

במחקר מהפכני זה נמצא כי לצד מערכת העצבים המרכזית, גם לתאים העצביים, המפעילים את השרירים ברגליים, יש חלק בתסמונת.

 

במהלך המחקר נמצאה אינדיקציה לכך שתנועות הרגליים הבלתי רצונית, המופיעות בתסמונת, נגרמות בשל רגישות מוגברת של תאי העצב המפעילים את השרירים ברגליים, ששולחים מספר גבוה של אותות בין תאי העצב.

 

טיפול לרגלים חסרות מנוחה

הסברה היא שהתמקדות בפיתוח טיפול שיתמקד בדרך שבה נשלחים האותות העצביים ויפחית אותן לרמה תקינה, יוכל למנוע את הופעת התסמינים המטרידים. הכיוון הוא לפתח תרופות חדשות שיחסמו את תעלות היונים החיוניים לתקשורת בין תאי עצב.

 

לפיכך, השלב הבא הוא לחקור על חולי RLS את ההשפעה של תרופות שונות.

 

 

ביצוע המחקר והסבר

המחקר בוצע כקו פרודוקציה של שלוש האוניברסיטאות גטינגן, סידני וונדרבילט. במהלך המחקר נמדדה הרגישות העצבית של תאי עצב מוטוריים בקרב 2 קבוצת משתתפים: הראשונה כללה אנשים עם תסמונת הרגליים העצבניות והשנייה משתתפים בריאים.

 

ד"ר דירק צ'סניק, נוירולוג המשתייך לצוות החוקרים, מסביר: "חולים הסובלים מתסמונת רגליים חסרות מנוחה מדווחים על סימפטומים מטרידים ברגליים הגורמים להפרעות שינה.

 

המנגנונים הקשורים לתסמונת טרם הובנו באופן מלא. עם זאת, הוכחנו שיש מעורבות של תאי העצב המפעילים את השרירים ברגליים. אי לכך, פיתוח של טיפולים תרופתיים מתאימים יכול להשפיע על אותם תאי עצב".

 

ביבליוגרפיה

1. Dirk Czesnik, James Howells, Michael Bartl. Ih contributes to increased motoneuron excitability in restless legs syndrome, 14 November 2018

 

תסמונת הרגליים חסרות המנוחה

מחקר מרתק ומבטיח, שפורסם בנובמבר 2018, מדווח על פריצת דרך משמעותית באפשרות לפיתוח טיפול יעיל בתסמונת רגליים חסרות מנוחה – הידועה גם כ"רגליים עצבניות" (RLS).

 

בטרם נדון במחקר (1) החדש וחשיבותו, נסביר בקצרה על התסמונת.

 

תסמונת רגליים חסרות מנוחה

דחף בלתי ניתן לשליטה

תסמונת רגליים חסרות מנוחה (באנגלית: Restless Legs Syndrome) היא מצב רפואי נפוץ, או ליתר דיוק הפרעה הקשורה למערכת העצבים.

סימפטומים של תסמונת רגליים חסרות מנוחה

מצב זה המשפיע על התנועה והתחושה גורם לדחף חזק ובלתי ניתן לשליטה להזיז רגל אחת או את שתי הרגליים.

סטטיסטיקה

תסמונת הרגליים העצבניות פוגעת בכ– 10% מהאוכלוסייה, גברים ונשים. כאשר אצל נשים שיעור הנפגעות כפול מגברים. הסטטיסטיקה מדברת על כ – 5 מיליון סובלים, בארצות הברית לבדה, במצב מתון עד חמור.

 

סימפטומים כואבים ומטרידים

אנשים הסובלים מתסמונת רגליים חסרות מנוח מדווחים על סימפטומים כואבים ומטרידים, למשל: התכווצויות כואבות, עקצוץ וצריבה המופיעים ברגל. מעבר ל-80% מהסובלים מדווחים על תזוזות והתפתלויות בלתי נשלטות של הרגליים.

 

אצל מרבית הסובלים מופיעה תופעה מטרידה זו בעיקר בזמן שכיבה או ישיבה, במהלך שעות הערב או הלילה. תסמונת הרגליים העצבניות גורמת לשיבושים משמעותיים וקשיי שינה כמו גם לתחושות מאוד לא נעימות של הסובל/ת.

 

טיפול והתמודדות – נכון להיום

אנשים הסובלים מרגליים עצבניות לרוב מצליחים להפחית או לעצור את התסמינים המטרידים באמצעות הזזה של הרגליים – למשל הליכה. עם זאת, התחושה המטרידה מתחדשת פעמים רבות כאשר הסובל מפסיק להזיז את רגליו.

 

דבר נוסף שיכול לעזור לאנשים עם מצב קל של התסמונת לשלוט באופן טוב יותר בתסמינים המטרידים, הוא לשנות את אורח החיים. ההמלצות המקובלות כוללות הימנעות מקפאין, משקאות אלכוהוליים וטבק. בנוסף לכך מומלץ לבצע עיסוי קבוע של הרגליים. כמו כן לסגל הרגלי שינה טובים.

 

 

מבוא להבנת המחקר

עד עתה, הסברה הייתה הגורמים לתסמונת רגליים חסרות מנוח הנם גנטיים, מטבולים (חילוף חומרים) ומנגנונים הקשורים למערכת העצבים המרכזית. המחקר החדש מצביע על כך שמערכת העצבים המרכזית אינה השחקן היחיד.

 

תגלית חשובה

במחקר מהפכני זה נמצא כי לצד מערכת העצבים המרכזית, גם לתאים העצביים, המפעילים את השרירים ברגליים, יש חלק בתסמונת.

 

במהלך המחקר נמצאה אינדיקציה לכך שתנועות הרגליים הבלתי רצונית, המופיעות בתסמונת, נגרמות בשל רגישות מוגברת של תאי העצב המפעילים את השרירים ברגליים, ששולחים מספר גבוה של אותות בין תאי העצב.

 

טיפול לרגלים חסרות מנוחה

הסברה היא שהתמקדות בפיתוח טיפול שיתמקד בדרך שבה נשלחים האותות העצביים ויפחית אותן לרמה תקינה, יוכל למנוע את הופעת התסמינים המטרידים. הכיוון הוא לפתח תרופות חדשות שיחסמו את תעלות היונים החיוניים לתקשורת בין תאי עצב.

 

לפיכך, השלב הבא הוא לחקור על חולי RLS את ההשפעה של תרופות שונות.

 

ביצוע המחקר והסבר

המחקר בוצע כקו פרודוקציה של שלוש האוניברסיטאות גטינגן, סידני וונדרבילט. במהלך המחקר נמדדה הרגישות העצבית של תאי עצב מוטוריים בקרב 2 קבוצת משתתפים: הראשונה כללה אנשים עם תסמונת הרגליים העצבניות והשנייה משתתפים בריאים.

 

ד"ר דירק צ'סניק, נוירולוג המשתייך לצוות החוקרים, מסביר: "חולים הסובלים מתסמונת רגליים חסרות מנוחה מדווחים על סימפטומים מטרידים ברגליים הגורמים להפרעות שינה.

 

המנגנונים הקשורים לתסמונת טרם הובנו באופן מלא. עם זאת, הוכחנו שיש מעורבות של תאי העצב המפעילים את השרירים ברגליים. אי לכך, פיתוח של טיפולים תרופתיים מתאימים יכול להשפיע על אותם תאי עצב".

 

ביבליוגרפיה

1. Dirk Czesnik, James Howells, Michael Bartl. Ih contributes to increased motoneuron excitability in restless legs syndrome, 14 November 2018

 

מאמרים אחרונים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *